食事摂取基準・食品成分表に完全対応した栄養計算・評価ソフト。Excelアドインとして動作するため、特別なシステム不要・即日導入が可能です。医療・教育・食品業界から個人の食事管理まで、幅広い場面でご活用いただけます。
年額ライセンス
病院・高齢者施設・保健センターなどの現場で。個人栄養指導から集団の栄養管理まで対応します。
栄養学・食品学を学ぶ学生の実習から研究まで。アカデミックプランで低コストで導入できます。
製品の栄養成分計算・評価レポート作成を効率化。複数ライセンスの一括契約も可能です。
ダイエット・生活習慣病予防など、自身の食事内容を正確に把握・管理したい方に。
メニューの栄養成分表示・カロリー計算、健康メニュー開発に。法令対応の栄養計算を手軽に行えます。
アスリートやトレーニングを行う方の食事管理に。スポーツ栄養学の観点から、競技特性に合わせた栄養計画の立案・評価を支援します。
栄養サポートはMicrosoft ExcelのアドインとしてPCにインストールしてご利用いただくソフトウェアです。動作環境を満たさない場合、正常に動作しません。
アカデミック・パーソナル・ビジネスの3プランをご用意。複数ライセンスの一括契約もご相談ください。
代表的な機能を画像でご紹介します。全機能は下部の機能一覧表をご覧ください。




















| 機能 | 内容 | 個人 | 法人 |
|---|---|---|---|
| 基本操作▾ | |||
| Excelアドイン動作 | Microsoft Excel上でアドインとして動作。専用リボンメニューから全機能を操作 | ✓ | ✓ |
| 超速計算 | 他社従来品比10倍以上の計算速度。大量データも瞬時に処理 | ✓ | ✓ |
| 食品成分表・食事摂取基準▾ | |||
| 最新成分表・基準への対応 | 日本食品標準成分表(増補2023年)・食事摂取基準2025年版に完全準拠 | ✓ | ✓ |
| 七訂エネルギー計算 | 八訂・七訂両方式のエネルギー計算に対応。切り替えも可能 | ✓ | ✓ |
| 全成分値対応 | 本表・アミノ酸成分表・脂肪酸成分表・炭水化物成分表(別表含む)に対応 | ✓ | ✓ |
| 食品別留意点・備考表示 | 文部科学省の食品別留意点・備考を食品検索時に即時表示 | ✓ | ✓ |
| 入力・計算▾ | |||
| 複数日付を1シートで管理 | 複数日分の食事内容を1シートに集約。5種類の表示形式をワンクリックで切替 | ✓ | ✓ |
| 直接検索・入力 | 食品、献立、食事セットは食品検索メニューを開かずに、直接シートにて検索し、入力可能 | ✓ | ✓ |
| カレンダー入力 | A列を選択すると表示されるカレンダーから日付を直接入力 | ✓ | ✓ |
| 栄養評価・レポート▾ | |||
| 個人の栄養評価 | 個人の食事記録をもとに、食事摂取基準との比較・評価を実施 | ✓ | ✓ |
| 集団の栄養評価・給与栄養目標量 | 男女比の分析・給与栄養目標量の作成。施設・団体の栄養管理業務に対応 | ✓ | ✓ |
| 基礎代謝量計算 | 基礎代謝量の計算方法が国立健康・栄養研究所の式からも計算可能 | ✓ | ✓ |
| 6ページ詳細レポート自動作成 | 栄養評価シートを6ページ分自動生成。メニューから印刷まで一貫対応 | ✓ | ✓ |
| スライサー連動評価シート | 最大1か月分の栄養評価に対応。日別・週別・曜日別など柔軟に集計 | ✓ | ✓ |
| 献立表▾ | |||
| 献立表の作成 | 栄養計算シートから献立表を自動作成 | ✓ | ✓ |
| 栄養バランスの確認 | エネルギー値、塩分、食物繊維、脂質、炭水化物量を表示 | ✓ | ✓ |
| 栄養計算シートと同期 | 献立表から直接、食事内容を編集でき、栄養計算シートとも同期可能 | ✓ | ✓ |
| カスタマイズ・登録▾ | |||
| ユーザー独自の目標値設定 | たんぱく質・食物繊維・食塩相当量・血圧など16種類の目標値を個別設定 | ✓ | ✓ |
| オリジナル食品・献立・食事セット登録 | 未収載食品や独自献立を各99,999件まで追加登録。「食事セット」機能も搭載 | ✓ | ✓ |
| 基本データの保存・読込 | 利用者情報・目標値設定などの基本データを10件保存・呼び出し可能 | ✓ | ✓ |
| サポート・更新▾ | |||
| バージョンアップ無料 | 契約期間中は随時リリースされる最新版を追加費用なしで利用可能 | ✓ | ✓ |
| メールサポート | 操作・技術的なご質問にメールで対応(ビジネスは優先対応) | ✓ | ✓ |
| 複数ライセンス一括契約 | 法人・施設での複数台導入時に一括契約が可能 | — | ✓ |
栄養サポートは年額ライセンス制(年間サブスクリプション)です。
プランを選択してご購入ください。
学生や教員・研究者用のプラン
管理栄養士・栄養士など個人用のプラン
病院・高齢者施設・学校給食・食品メーカーなど組織・法人用のプラン
シリアルキーおよびご購入確認メールをこちらのアドレスにお送りします。
Stripeの安全な決済ページに移動しています。
しばらくお待ちください。
画面が変わらない場合はブラウザの「戻る」でお戻りください。
シリアルキーを入力してソフトウェアをダウンロードしてください
Windows パソコンをお使いでこの案内が表示された場合は、 こちらをクリックしてダウンロードフォームを表示 してください。
ご購入完了後にお送りしたメールに記載されています。届いていない場合は迷惑メールフォルダをご確認ください。
『日本人の食事摂取基準2025 栄養評価ソフト付』の最終ページに記載されています。

お問い合わせの多いご質問をまとめました
たんぱく質(八訂)について:八訂成分表では、食品に「アミノ酸組成によるたんぱく質」が収載されている場合はその値を、収載されていない場合は「たんぱく質」の値を八訂のたんぱく質として使用します。栄養サポートでは食品ごとに識別して「たんぱく質(八訂)」としてまとめて表示しています。
たんぱく質(七訂方法)について:食事摂取基準2025の指標値は七訂成分表に基づき策定されました。このため、栄養評価に用いる「たんぱく質(七訂方法)」として、八訂成分表のたんぱく質を七訂方式で算出した値を別途表示しています。七訂成分表のたんぱく質の値とは異なりますのでご注意ください。
脂質(八訂)について:八訂成分表では、食品に「脂肪酸のトリアシルグリセロール当量」が収載されている場合はその値を、収載されていない場合は「脂質」の値を八訂の脂質として使用します。栄養サポートでは食品ごとに識別して「脂質(八訂)」としてまとめて表示しています。
脂質(七訂方法)について:食事摂取基準2025の指標値は七訂成分表に基づき策定されました。このため、栄養評価に用いる「脂質(七訂方法)」として、八訂成分表の脂質を七訂方式で算出した値を別途表示しています。七訂成分表の脂質の値とは異なりますのでご注意ください。
炭水化物(八訂)について:八訂成分表では、食品に「利用可能炭水化物(単糖当量)」が収載されている場合は「利用可能炭水化物(質量計)」を、収載されていない場合は「差引き法による利用可能炭水化物」の値を八訂の炭水化物として使用します。栄養サポートでは食品ごとに識別して「炭水化物(八訂)」としてまとめて表示しています。
炭水化物(七訂方法)について:食事摂取基準2025の指標値は七訂成分表に基づき策定されました。このため、栄養評価に用いる「炭水化物(七訂方法)」として、八訂成分表の炭水化物を七訂方式で算出した値を別途表示しています。七訂成分表の炭水化物の値とは異なりますのでご注意ください。
食物繊維の測定法について:八訂成分表(七訂追補2018年から)ではAOAC.2011.25法が採用され、従来のプロスキー変法では測定されていなかった「低分子量水溶性食物繊維」「難消化性でん粉」も測定できるようになりました。その結果、七訂と八訂では「食物繊維総量」の値が大きく変わっている食品があります。なお、八訂成分表の数値すべてがAOAC2011.25法によるものではなく、プロスキー変法の値が収載されている食品もあります。
食物繊維の目標値について:食事摂取基準2025の目標量は七訂成分表に基づき策定されており、大きくは変わっていません。ただし、摂取基準134ページに「健康への利益を考えた場合、少なくとも1日当たり25gは食物繊維を摂取した方が良い」と記載されていることから、目標量以上の摂取を目指すのがよいでしょう。
インストールプログラムを使った標準的なインストール方法です。インストールが完了するまでの手順を動画でご確認いただけます。
インストールプログラムを使用せず、直接Excelにインストールする方法です。標準インストールがうまくいかない場合にお試しください。
栄養計算を行う食品の成分値を設定します。八訂・七訂いずれの方法でも設定可能です。
栄養計算を行う食品を選択する方法です。食品成分表から素早く検索・選択できます。
栄養計算の基本操作です。食品の入力から栄養素合計の確認まで、一連の流れをご確認いただけます。
栄養サポートには9日間の食事内容のサンプルデータが登録済みです。操作の練習や動作確認にご活用ください。
栄養評価の対象となる、個人・集団の性別、年齢、体重などを設定します。正確な栄養評価のために最初にご確認ください。
栄養サポートでは、食事摂取基準の全成分値の栄養評価が可能です。個人・集団の栄養評価の流れをご確認いただけます。
栄養評価を行うと、6ページにわたる栄養評価シートが作成されます。各シートの見方を解説します。
栄養計算シートでは、行の移動・挿入・削除などがメニューより実行できます。データ整理に役立つ操作です。
栄養計算結果の全表示、献立別、食事時間別、1日合計、食品群別の表示ができます。目的に合わせて切り替えてご利用ください。
食品名、食品群、推定値の表記を選択することができます。
市販食品などの成分値を登録できます。食品成分表に収載されていない食品の栄養計算にお役立てください。
登録した食品の成分値を編集します。
栄養計算シート、栄養評価シートなどが簡単に印刷できます。きれいに印刷するためのポイントをご確認ください。
「栄養サポート」の使用期限を確認する方法です。
キーボード操作で素早くセルを移動します。操作効率を大幅に向上させるショートカットをご紹介します。
Excelのエラーチェックを解除して表を見やすくします。
栄養サポートの操作方法を動画でご確認いただけます。

栄養計算を行う食品の成分値を設定します。

栄養計算を行う食品を選択します。

栄養計算の基本操作です。

栄養サポートには9日間の食事内容のサンプルデータが登録済みです。

栄養評価の対象となる、個人・集団の性別、年齢、体重などを設定します。

栄養サポートでは、食事摂取基準の全成分値の栄養評価が可能です。

栄養評価を行うと、6ページにわたる栄養評価シートが作成されます。

栄養計算シートでは、行の移動・挿入・削除などがメニューより実行できます。

栄養計算結果の全表示、献立別、食事時間別、1日合計、食品群別の表示ができます。

食品名、食品群、推定値の表記を選択することができます。

市販食品などの成分値を登録できます。

登録した食品の成分値を編集します。

栄養計算シート、栄養評価シートなどが簡単に印刷できます。

キーボード操作で素早くセルを移動します。

Excelのエラーチェックを解除して表を見やすくします。
栄養サポートのマニュアルをブラウザでご覧いただけます。操作方法は動画でもご確認いただけます。
別タブでPDFを開く
Ver.5.0を公開しました。
Ver.4.2を公開しました。
Ver.4.1を公開。基本データの保存件数を10件に増加。
Ver.4.0を公開しました。
Ver.3.0を公開。個別体重・推定エネルギー必要量への対応、給与栄養目標量作成機能の追加など、大幅な機能強化を実施しました。
検索時に増補2023年の各食品の「備考」「食品別留意点」を表示する機能を追加。
Ver.1.0を公開しました。
正誤表を更新しました。
正誤表(ページ形式)を追加しました。
正誤表を更新しました。
正誤表を更新しました。
『日本人の食事摂取基準2025 栄養評価ソフト付き』
| 会社名 | 合同会社すばる |
|---|---|
| 所在地 | |
| 代表社員 | |
| 営業時間 | 9:00 〜 17:00(平日) |
| 休業日 | 土曜日・日曜日・祝日 |
| 事業内容 |
|
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当社が個人情報を収集・利用する目的は、以下のとおりです。
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